Hýčkejte si své tělo

  • 05, 28, 2017
  •  
  •  Nezařazené
  • Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Hýčkejte si své tělo

S přibývajícím věkem, si každý z nás začíná vážit svého zdraví a nahlíží na zdravotní problémy trochu jinak, než dříve. Typickým problémem, s kterým se setkává téměř každý dospělý člověk, jsou bolesti zad http://www.dynasit.cz/uvod/ a krční páteře. Významný vliv má časté sezení u počítače, ale i nekvalitní matrace nebo příliš vysoké polštáře. Některé polštáře, jsou ale naopak vhodné a nápomocné v boji s těmito neduhy.

Hlídejte si, jak sedíte

Pokud i Vy patříte k lidem, kteří se při práci nepříjemně hrbí, nebo přetahují svou krční páteř, věřte tomu, že se ani Vám bolesti zad nevyhnou. Pokud jste to zjistili včas, můžete s tím stále něco dělat a vyzkoušet balanční polštářek, díky kterému budete svou páteř a krk držet ve vzpřímené poloze, která je při dlouhodobém sezení nejzdravější.

Hýčkejte si své tělo
4 (80%)1

Comments are closed.